4步助你保持冷光美白有效明顯高效

　　很多愛美者對于冷光美白都有一個疑問，那就是冷光美白的明顯高效可以維持多久。對此，醫師提醒各位愛美者，冷光美白并不是一勞永逸的牙齒美白方法，目前也沒有性保持美白明顯高效的方法，要想明顯高效維持得更久些，注意術后的相關注意事項很重要。
 

　　不要食用有色物質

　　愛美者在做完冷光美白后，牙齒是處于一種比較透明的狀態，這個時候非常容易染上色素，所以，冷光美白后24小時之內盡可能不要食用色素食物，包括茶、酒和吸煙等，這些都非常容易導致牙齒染色。

　　使用美白牙膏

　　冷光美白之后，受術者在日常生活中應該使用美白牙膏來刷牙，這樣的話就可以減輕冷光美白后的牙齒再度著色了。

　　少食用容易著色的食物

　　冷光美白之后愛美者要盡可能的少吃咖啡、紅酒之類容易著色的深色食物。

　　養成良好的口腔衛生習慣

　　雖然冷光美白的明顯高效很好，不過要想保持有效的明顯高效，術后的護理很關鍵。冷光美白之后，受術者應該更應該要保持良好的口腔衛生習慣，比如飯后要多刷牙漱口，保持口腔清潔。美白的同時可以清潔口腔，預防牙齒疾病的發生。